お知らせ

〜安全にノルディックウォーキングをしていただくためのお知らせ 〜


※安全にノルディックウォーキングをしていただくために、守っていただくこと を決めました。
①少しでも体調の悪い方は参加しないで自宅で休んでください
②集合する時は、各人間の距離を広く取ってください
③準備運動は、いつもより大きく間隔を空けて行ってください
④歩くときは一列になって歩いてください
⑤前の人との距離をしっかり空けて、歩いてください
⑥掛け声をかけるときは、マスクを着用してください
⑦会員間の会話は、2m の距離をとり、必ずマスクを着用してください
上記を守って頂くことで、活動ができると思われますので、ご理解・ご協力をお願いいたします。
★但し、上田地域に緊急事態宣言が発令されるなど、感染者多発地域になって、外出自粛などになった場合は協会としての活動は停止といたします。